Articles Tagués ‘Sport’

Méryse Allard est une coach sportive du tonnerre! Moi, qui n’aime pas trop faire de sport, ses cours me mettent « du baume au corps et au cœur ». Et quand vous l’aurez vu en action, vous comprendrez pourquoi je dis cela! Elle bouge, elle danse, elle rigole, elle est partout en même temps… Je n’ai jamais vu une personne aussi passionnée par son métier 😉 Mais est-ce vraiment un métier quand on le fait avec passion ?

Plusieurs cours sont disponibles, comme le body toning, l’afrobeat fitness, etc. … Contactez-la, elle se fera un plaisir de vous répondre rapidement …

24fitcoach Méryse est là pour ceux qui veulent se dépenser !

Dans le monde fantastique de petits doigts courant sur le clavier entraînant du fitness.

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Aujourd’hui et comme tous les mardis, une petite présentation de mes amis blogueurs. Ceux qui me suivent et me soutiennent. Je suis pour le partage. Je suis pour l’entraide. Plus on se soutient et plus on arrivera à se sortir de la « masse ».

On va parler de préparation physique avec l’entraîneur Jérémy Fatines.  Il est titulaire d’un Brevet d’État 1er degré et d’une licence universitaire en entraînement et préparation athlétique. Ancien entraîneur de football, cela fait quelques mois qu’il est devenu préparateur physique freelance.
Si vous avez besoin de reprendre le sport, Jérémy est là pour cela. Comme c’est mon voisin, si vous travaillez dans le jardin, j’offrirai le ti-punch comme récompense. 😉

Dans le monde fantastique de petits doigts courant sur le clavier du sport.

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